Salvado de Arroz, Seco
Calorías de Salvado de Arroz, Seco
373 kcal
Valor calórico
58,6 g
carbohidratos
15,8 g
proteínas
24,6 g
grasas
taza (118 g)
Tabla nutricional para taza (118 g)
| Calorías | 373 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 24,6 g |
| Grasas saturadas | 4,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 5,9 mg |
| Carbohidratos totales | 58,6 g |
| Fibra alimentaria | 24,8 g |
| Azúcares | 1,1 g |
| Proteínas | 15,8 g |
| Calcio | 67,3 mg |
| Cobre | 0,86 mg |
| Hierro | 21,9 mg |
| Magnesio | 921,6 mg |
| Manganeso | 16,8 mg |
| Fósforo | 1978,9 mg |
| Potasio | 1752,3 mg |
| Selenio | 18,4 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 3,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 74,3 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,33 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 40,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 8,7 mg |
| Vitamina B6 | 4,8 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 5,8 mg |
| Vitamina K | 2,2 µg |
| Zinc | 7,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
45,2%
carbohidratos
12,2%
proteínas
42,7%
grasas
¿Cómo quemar 373 calorías?
- 9330Pasos
- 87 minCaminar
- 48 minCorrer
- 41 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Salvado de Arroz, Seco?
- taza (118 g) de Salvado de Arroz, Seco contiene unas 373 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Salvado de Arroz, Seco?
- 100 g de Salvado de Arroz, Seco tienen unas 316 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Salvado de Arroz, Seco?
- Diat recoge 4 porciones de Salvado de Arroz, Seco, cada una con su propia cifra de calorías: taza (118 g), gr (100 g), cda (7.37 g), cdta (2.46 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
