Sopa de coliflor
Calorías de Sopa de coliflor
125 kcal
Valor calórico
20,3 g
carbohidratos
4,1 g
proteínas
3,7 g
grasas
taza (247.99 g)
Tabla nutricional para taza (247.99 g)
| Calorías | 125 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3,7 g |
| Grasas saturadas | 1,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 11,3 mg |
| Sodio | 631,4 mg |
| Carbohidratos totales | 20,3 g |
| Fibra alimentaria | 3,4 g |
| Azúcares | 4,8 g |
| Proteínas | 4,1 g |
| Calcio | 63 mg |
| Cobre | 0,15 mg |
| Hierro | 0,62 mg |
| Magnesio | 26,2 mg |
| Manganeso | 0,27 mg |
| Fósforo | 87,9 mg |
| Potasio | 420,5 mg |
| Selenio | 1,7 µg |
| Vitamina A | 151,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg |
| Folato (vitamina B9) | 37,5 µg |
| Vitamina B12 | 0,17 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,79 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina C | 33,4 mg |
| Vitamina D | 11,6 IU |
| Vitamina E | 0,27 mg |
| Vitamina K | 18,7 µg |
| Zinc | 0,55 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
62%
carbohidratos
12,5%
proteínas
25,4%
grasas
¿Cómo quemar 125 calorías?
- 3130Pasos
- 29 minCaminar
- 16 minCorrer
- 14 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sopa de coliflor?
- taza (247.99 g) de Sopa de coliflor contiene unas 125 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Sopa de coliflor?
- 100 g de Sopa de coliflor tienen unas 50 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Sopa de coliflor?
- Diat recoge 3 porciones de Sopa de coliflor, cada una con su propia cifra de calorías: taza (247.99 g), cda (15.5 g), cdta (5.17 g).
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