Sopa de Pollo con Verduras
Calorías de Sopa de Pollo con Verduras
147 kcal
Valor calórico
16,9 g
carbohidratos
7 g
proteínas
5,6 g
grasas
1 taza (240 g)
Tabla nutricional para 1 taza (240 g)
| Calorías | 147 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5,6 g |
| Grasas saturadas | 1,7 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 16,8 mg |
| Sodio | 1685,9 mg |
| Carbohidratos totales | 16,9 g |
| Fibra alimentaria | 1,7 g |
| Azúcares | 3 g |
| Proteínas | 7 g |
| Calcio | 33,6 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Magnesio | 12 mg |
| Manganeso | 0,69 mg |
| Fósforo | 79,2 mg |
| Potasio | 302,4 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 1,9 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,6 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,69 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
46,3%
carbohidratos
19,2%
proteínas
34,5%
grasas
¿Cómo quemar 147 calorías?
- 3680Pasos
- 34 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sopa de Pollo con Verduras?
- 1 taza (240 g) de Sopa de Pollo con Verduras contiene unas 147 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Sopa de Pollo con Verduras?
- 100 g de Sopa de Pollo con Verduras tienen unas 61 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Sopa de Pollo con Verduras?
- Diat recoge 7 porciones de Sopa de Pollo con Verduras, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (240 g), 1 bol (360 g), 1 oz (28 g), lata (303 g), taza (242 g) y 2 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
