Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja
Calorías de Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja
173 kcal
Valor calórico
25,4 g
carbohidratos
6,9 g
proteínas
4,6 g
grasas
taza (262 g)
Tabla nutricional para taza (262 g)
| Calorías | 173 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 4,6 g |
| Grasas saturadas | 0,68 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 34,1 mg |
| Carbohidratos totales | 25,4 g |
| Fibra alimentaria | 1 g |
| Azúcares | 13,9 g |
| Proteínas | 6,9 g |
| Calcio | 345,8 mg |
| Cobre | 0,21 mg |
| Hierro | 2,8 mg |
| Magnesio | 104,8 mg |
| Manganeso | 0,55 mg |
| Fósforo | 99,6 mg |
| Potasio | 123,1 mg |
| Selenio | 34,1 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,16 mg |
| Folato (vitamina B9) | 15,7 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,05 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,63 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,81 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina C | 34,6 mg |
| Vitamina D | 138,9 IU |
| Vitamina E | 0,81 mg |
| Vitamina K | 9,2 µg |
| Zinc | 0,81 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
59,6%
carbohidratos
16,2%
proteínas
24,3%
grasas
¿Cómo quemar 173 calorías?
- 4330Pasos
- 40 minCaminar
- 22 minCorrer
- 19 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja?
- taza (262 g) de Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja contiene unas 173 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja?
- 100 g de Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja tienen unas 66 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja?
- Diat recoge 5 porciones de Sustituto de Yogur, Sin Lácteos, Natural, a Base de Leche de Soja, cada una con su propia cifra de calorías: taza (262 g), container - each 5.3 oz (150 g), container - each 6 oz (170 g), cda (16.37 g), cdta (5.46 g).
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