Amano, miso shiro biologique
Calories de Amano, miso shiro biologique
30 kcal
Valeur calorique
5 g
glucides
1 g
protéines
0,5 g
lipides
c. à s. (15 g)
Tableau nutritionnel pour c. à s. (15 g)
| Calories | 30 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,5 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 440 mg |
| Glucides totaux | 5 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 1 g |
| Calcium | 8,6 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Fer | 0,1 mg |
| Magnésium | 7,2 mg |
| Manganèse | 0,13 mg |
| Phosphore | 23,9 mg |
| Potassium | 30 mg |
| Sélénium | 1,1 µg |
| Vitamine A | 0,6 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,02 mg |
| Folates (vitamine B9) | 2,9 µg |
| Vitamine B12 | 0,01 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,14 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,05 mg |
| Vitamine B6 | 0,03 mg |
| Vitamine K | 4,4 µg |
| Zinc | 0,38 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
70,2%
glucides
14%
protéines
15,8%
lipides
Comment brûler 30 calories ?
- 750Pas
- 7 minMarche
- 4 minCourse à pied
- 3 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Amano, miso shiro biologique ?
- c. à s. (15 g) de Amano, miso shiro biologique contient environ 30 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Amano, miso shiro biologique ?
- 100 g de Amano, miso shiro biologique apportent environ 200 kcal.
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