Épices et herbes

Cardamome

Calories de Cardamome

6 kcal

Valeur calorique

1,4 g

glucides

0,2 g

protéines

0,1 g

lipides

c. à c. (2 g)

Tableau nutritionnel pour c. à c. (2 g)

Calories6 kcal
Lipides totaux0,1 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux1,4 g
Fibres alimentaires0,6 g
Sucres0 g
Protéines0,2 g
Calcium7,7 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,3 mg
Magnésium4,6 mg
Manganèse0,6 mg
Phosphore3,6 mg
Potassium22,4 mg
Sélénium0 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C0,4 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

76,7%

glucides

11%

protéines

12,3%

lipides

Comment brûler 6 calories ?

  • 150Pas
  • 1 minMarche
  • 1 minCourse à pied
  • 1 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Cardamome ?
c. à c. (2 g) de Cardamome contient environ 6 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Cardamome ?
100 g de Cardamome apportent environ 300 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Cardamome ?
Diat recense 4 portions pour Cardamome, chacune avec ses propres calories : c. à c. (2 g), grams (1 g), oz (28.3 g), c. à s. (5.8 g).

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