Baie d'Açaï
Calories de Baie d'Açaï
140 kcal
Valeur calorique
14,8 g
glucides
1,9 g
protéines
10,9 g
lipides
tasse (230 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (230 g)
| Calories | 140 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 10,9 g |
| Acides gras saturés | 2,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 6,9 mg |
| Glucides totaux | 14,8 g |
| Fibres alimentaires | 12,1 g |
| Sucres | 0,37 g |
| Protéines | 1,9 g |
| Calcium | 57,5 mg |
| Cuivre | 0,46 mg |
| Fer | 1,6 mg |
| Magnésium | 43,7 mg |
| Manganèse | 15,4 mg |
| Phosphore | 41,4 mg |
| Potassium | 282,9 mg |
| Sélénium | 1,6 µg |
| Vitamine A | 14,8 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Folates (vitamine B9) | 6,9 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,21 mg |
| Vitamine B6 | 0,18 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 34 mg |
| Vitamine K | 75,2 µg |
| Zinc | 0,62 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
35,9%
glucides
4,6%
protéines
59,5%
lipides
Comment brûler 140 calories ?
- 3 500Pas
- 33 minMarche
- 18 minCourse à pied
- 15 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Baie d'Açaï ?
- tasse (230 g) de Baie d'Açaï contient environ 140 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Baie d'Açaï ?
- 100 g de Baie d'Açaï apportent environ 61 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Baie d'Açaï ?
- Diat recense 3 portions pour Baie d'Açaï, chacune avec ses propres calories : tasse (230 g), c. à s. (14.38 g), c. à c. (4.79 g).
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