Beurre de Cacahuète
Calories de Beurre de Cacahuète
94 kcal
Valeur calorique
3,8 g
glucides
3,5 g
protéines
7,9 g
lipides
1 c. à s. (16 g)
Tableau nutritionnel pour 1 c. à s. (16 g)
| Calories | 94 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7,9 g |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 106,7 mg |
| Glucides totaux | 3,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,96 g |
| Sucres | 1,1 g |
| Protéines | 3,5 g |
| Calcium | 8,6 mg |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Fer | 0,32 mg |
| Magnésium | 28,7 mg |
| Manganèse | 0,21 mg |
| Phosphore | 53,7 mg |
| Potassium | 94,7 mg |
| Sélénium | 0,11 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,11 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,11 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,21 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,96 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,43 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
15,2%
glucides
14%
protéines
70,9%
lipides
Comment brûler 94 calories ?
- 2 350Pas
- 22 minMarche
- 12 minCourse à pied
- 10 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Beurre de Cacahuète ?
- 1 c. à s. (16 g) de Beurre de Cacahuète contient environ 94 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Beurre de Cacahuète ?
- 100 g de Beurre de Cacahuète apportent environ 587 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Beurre de Cacahuète ?
- Diat recense 14 portions pour Beurre de Cacahuète, chacune avec ses propres calories : 1 c. à s. (16 g), 1 tasse (258 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 c. à s. et 9 de plus.
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