Collations

Biscuits au fromage

Calories de Biscuits au fromage

146 kcal

Valeur calorique

18 g

glucides

3,4 g

protéines

6,9 g

lipides

1 serving (30 g) (30 g)

Tableau nutritionnel pour 1 serving (30 g) (30 g)

Calories146 kcal
Lipides totaux6,9 g
Acides gras saturés1,7 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0,86 mg
Sodium428,6 mg
Glucides totaux18 g
Fibres alimentaires0,86 g
Sucres1,3 g
Protéines3,4 g
Calcium40,7 mg
Cuivre0,43 mg
Fer1,3 mg
Magnésium7,7 mg
Manganèse0,43 mg
Phosphore60 mg
Potassium46,7 mg
Sélénium0,43 mg
Vitamine A0,43 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,43 mg
Folates (vitamine B9)0,43 mg
Vitamine B120,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,43 mg
Vitamine B3 (niacine)1,7 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,43 mg
Vitamine B60,43 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,86 mg
Vitamine K0,43 mg
Zinc0,43 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

48,7%

glucides

9,2%

protéines

42%

lipides

Comment brûler 146 calories ?

  • 3 650Pas
  • 34 minMarche
  • 19 minCourse à pied
  • 16 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits au fromage ?
1 serving (30 g) (30 g) de Biscuits au fromage contient environ 146 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Biscuits au fromage ?
100 g de Biscuits au fromage apportent environ 486 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Biscuits au fromage ?
Diat recense 8 portions pour Biscuits au fromage, chacune avec ses propres calories : 1 serving (30 g) (30 g), 1 tasse (45 g), 1 oz (28 g), tasse (62 g), grams (1 g) et 3 de plus.

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