Coquille de tostada de maïs
Calories de Coquille de tostada de maïs
60 kcal
Valeur calorique
8,2 g
glucides
0,83 g
protéines
3 g
lipides
1 shell (13 g)
Tableau nutritionnel pour 1 shell (13 g)
| Calories | 60 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3 g |
| Acides gras saturés | 0,93 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 103,5 mg |
| Glucides totaux | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 0,72 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 0,83 g |
| Calcium | 9,6 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,21 mg |
| Magnésium | 9,6 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 25,9 mg |
| Potassium | 30,2 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,21 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,21 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
52%
glucides
5,3%
protéines
42,8%
lipides
Comment brûler 60 calories ?
- 1 500Pas
- 14 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Coquille de tostada de maïs ?
- 1 shell (13 g) de Coquille de tostada de maïs contient environ 60 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Coquille de tostada de maïs ?
- 100 g de Coquille de tostada de maïs apportent environ 472 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Coquille de tostada de maïs ?
- Diat recense 8 portions pour Coquille de tostada de maïs, chacune avec ses propres calories : 1 shell (13 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 tostada (45 g), 2 shells (26 g) et 3 de plus.
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