Biscuits, complet
Calories de Biscuits, complet
120 kcal
Valeur calorique
19,5 g
glucides
3 g
protéines
4 g
lipides
1 serving (28 g) (28 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (28 g) (28 g)
| Calories | 120 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4 g |
| Acides gras saturés | 0,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 19,5 g |
| Fibres alimentaires | 2,9 g |
| Sucres | 0,3 g |
| Protéines | 3 g |
| Calcium | 10,1 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,9 mg |
| Magnésium | 30,8 mg |
| Manganèse | 0,6 mg |
| Phosphore | 92,7 mg |
| Potassium | 96,6 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,4 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
61,9%
glucides
9,5%
protéines
28,6%
lipides
Comment brûler 120 calories ?
- 3 000Pas
- 28 minMarche
- 16 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Biscuits, complet ?
- 1 serving (28 g) (28 g) de Biscuits, complet contient environ 120 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Biscuits, complet ?
- 100 g de Biscuits, complet apportent environ 429 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Biscuits, complet ?
- Diat recense 7 portions pour Biscuits, complet, chacune avec ses propres calories : 1 serving (28 g) (28 g), 1 tasse (45 g), 1 oz (28 g), 5 crackers (14 g), grams (1 g) et 2 de plus.
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