Burger végétarien
Calories de Burger végétarien
124 kcal
Valeur calorique
10 g
glucides
11 g
protéines
4,4 g
lipides
burger (70 g)
Tableau nutritionnel pour burger (70 g)
| Calories | 124 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4,4 g |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 3,5 mg |
| Sodium | 400 mg |
| Glucides totaux | 10 g |
| Fibres alimentaires | 3,4 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Protéines | 11 g |
| Calcium | 95,2 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 1,7 mg |
| Magnésium | 39,2 mg |
| Manganèse | 0,7 mg |
| Phosphore | 144,2 mg |
| Potassium | 233,1 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,9 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,2 mg |
| Vitamine C | 3,2 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,2 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,9 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
32,4%
glucides
35,6%
protéines
32%
lipides
Comment brûler 124 calories ?
- 3 100Pas
- 29 minMarche
- 16 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Burger végétarien ?
- burger (70 g) de Burger végétarien contient environ 124 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Burger végétarien ?
- 100 g de Burger végétarien apportent environ 177 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Burger végétarien ?
- Diat recense 4 portions pour Burger végétarien, chacune avec ses propres calories : burger (70 g), 1 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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