Sandwich au rosbif
Calories de Sandwich au rosbif
410 kcal
Valeur calorique
44,3 g
glucides
28,6 g
protéines
13 g
lipides
sandwich (216 g)
Tableau nutritionnel pour sandwich (216 g)
| Calories | 410 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 13 g |
| Acides gras saturés | 7,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 73,4 mg |
| Sodium | 800 mg |
| Glucides totaux | 44,3 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 28,6 g |
| Calcium | 41 mg |
| Cuivre | 0,4 mg |
| Fer | 2,8 mg |
| Magnésium | 67 mg |
| Manganèse | 0,4 mg |
| Phosphore | 192,2 mg |
| Potassium | 330,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,4 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,4 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,8 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine C | 5,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 4,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
43,4%
glucides
28%
protéines
28,6%
lipides
Comment brûler 410 calories ?
- 10 250Pas
- 96 minMarche
- 53 minCourse à pied
- 45 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Sandwich au rosbif ?
- sandwich (216 g) de Sandwich au rosbif contient environ 410 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Sandwich au rosbif ?
- 100 g de Sandwich au rosbif apportent environ 190 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Sandwich au rosbif ?
- Diat recense 3 portions pour Sandwich au rosbif, chacune avec ses propres calories : sandwich (216 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
