Casse-croûte PF, noix de pécan
Calories de Casse-croûte PF, noix de pécan
230 kcal
Valeur calorique
5 g
glucides
3 g
protéines
24 g
lipides
20 pcs (33 g)
Tableau nutritionnel pour 20 pcs (33 g)
| Calories | 230 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 24 g |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 5 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 1 g |
| Protéines | 3 g |
| Calcium | 26 mg |
| Cuivre | 0,4 mg |
| Fer | 0,72 mg |
| Magnésium | 39,9 mg |
| Manganèse | 1,5 mg |
| Phosphore | 91,4 mg |
| Potassium | 188 mg |
| Sélénium | 1,3 µg |
| Vitamine A | 0,99 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,22 mg |
| Folates (vitamine B9) | 7,3 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,39 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,28 mg |
| Vitamine B6 | 0,07 mg |
| Vitamine C | 0,36 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,46 mg |
| Vitamine K | 1,2 µg |
| Zinc | 1,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
8,1%
glucides
4,8%
protéines
87,1%
lipides
Comment brûler 230 calories ?
- 5 750Pas
- 54 minMarche
- 30 minCourse à pied
- 25 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Casse-croûte PF, noix de pécan ?
- 20 pcs (33 g) de Casse-croûte PF, noix de pécan contient environ 230 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Casse-croûte PF, noix de pécan ?
- 100 g de Casse-croûte PF, noix de pécan apportent environ 697 kcal.
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