Cassis et groseilles blanches
Calories de Cassis et groseilles blanches
63 kcal
Valeur calorique
15,5 g
glucides
1,6 g
protéines
0,2 g
lipides
tasse (112 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (112 g)
| Calories | 63 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,2 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 15,5 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g |
| Sucres | 8,3 g |
| Protéines | 1,6 g |
| Calcium | 37 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 1,1 mg |
| Magnésium | 14,6 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 49,3 mg |
| Potassium | 308 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 45,9 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
88,3%
glucides
9,1%
protéines
2,6%
lipides
Comment brûler 63 calories ?
- 1 580Pas
- 15 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Cassis et groseilles blanches ?
- tasse (112 g) de Cassis et groseilles blanches contient environ 63 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Cassis et groseilles blanches ?
- 100 g de Cassis et groseilles blanches apportent environ 56 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Cassis et groseilles blanches ?
- Diat recense 3 portions pour Cassis et groseilles blanches, chacune avec ses propres calories : tasse (112 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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