Fruits et jus de fruits

Compote de pommes

Calories de Compote de pommes

103 kcal

Valeur calorique

27,5 g

glucides

0,4 g

protéines

0,2 g

lipides

1 tasse (244 g)

Tableau nutritionnel pour 1 tasse (244 g)

Calories103 kcal
Lipides totaux0,2 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux27,5 g
Fibres alimentaires2,7 g
Sucres22,9 g
Protéines0,4 g
Calcium9,8 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,6 mg
Magnésium7,3 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore12,2 mg
Potassium180,6 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,2 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,1 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C2,4 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,4 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

97%

glucides

1,4%

protéines

1,6%

lipides

Comment brûler 103 calories ?

  • 2 580Pas
  • 24 minMarche
  • 13 minCourse à pied
  • 11 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Compote de pommes ?
1 tasse (244 g) de Compote de pommes contient environ 103 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Compote de pommes ?
100 g de Compote de pommes apportent environ 42 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Compote de pommes ?
Diat recense 8 portions pour Compote de pommes, chacune avec ses propres calories : 1 tasse (244 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (15 g), tasse (244 g), grams (1 g) et 3 de plus.

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