Durian
Calories de Durian
52 kcal
Valeur calorique
9,5 g
glucides
0,5 g
protéines
1,9 g
lipides
35 g
Tableau nutritionnel pour 35 g
| Calories | 52 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,9 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 9,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,3 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 0,5 g |
| Calcium | 2,1 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,2 mg |
| Magnésium | 10,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 13,7 mg |
| Potassium | 152,6 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 6,9 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
66,5%
glucides
3,5%
protéines
29,9%
lipides
Comment brûler 52 calories ?
- 1 300Pas
- 12 minMarche
- 7 minCourse à pied
- 6 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Durian ?
- 35 g de Durian contient environ 52 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Durian ?
- 100 g de Durian apportent environ 149 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Durian ?
- Diat recense 5 portions pour Durian, chacune avec ses propres calories : 35 g, tasse (243 g), pièce (602 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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