Eau de coco
Calories de Eau de coco
46 kcal
Valeur calorique
8,9 g
glucides
1,7 g
protéines
0,5 g
lipides
1 tasse (240 cup)
Tableau nutritionnel pour 1 tasse (240 cup)
| Calories | 46 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,5 g |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 300 mg |
| Glucides totaux | 8,9 g |
| Fibres alimentaires | 2,6 g |
| Sucres | 6,3 g |
| Protéines | 1,7 g |
| Calcium | 57,6 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,7 mg |
| Magnesium | 60 mg |
| Manganese | 0,3 mg |
| Phosphorus | 48 mg |
| Potassium | 600 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,2 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 5,8 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
75,9%
glucides
14,5%
protéines
9,6%
lipides
Comment brûler 46 calories ?
- 1 150Pas
- 11 minMarche
- 6 minCourse à pied
- 5 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Eau de coco ?
- 1 tasse (240 cup) de Eau de coco contient environ 46 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Eau de coco ?
- Diat recense 9 portions pour Eau de coco, chacune avec ses propres calories : 1 tasse (240 cup), 1 oz (28 oz), 1 serving (330 serving), 1 c. à s. (15 tbsp), 100 ml et 4 de plus.
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