Flan au caramel
Calories de Flan au caramel
444 kcal
Valeur calorique
69,7 g
glucides
13,9 g
protéines
12,3 g
lipides
tasse (306 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (306 g)
| Calories | 444 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 12,3 g |
| Acides gras saturés | 5,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 275,4 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 69,7 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 70,8 g |
| Protéines | 13,9 g |
| Calcium | 254 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 1,2 mg |
| Magnésium | 27,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 293,8 mg |
| Potassium | 361,1 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,6 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,6 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,7 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
62,6%
glucides
12,5%
protéines
24,9%
lipides
Comment brûler 444 calories ?
- 11 100Pas
- 104 minMarche
- 58 minCourse à pied
- 48 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Flan au caramel ?
- tasse (306 g) de Flan au caramel contient environ 444 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Flan au caramel ?
- 100 g de Flan au caramel apportent environ 145 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Flan au caramel ?
- Diat recense 3 portions pour Flan au caramel, chacune avec ses propres calories : tasse (306 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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