Fraises
Calories de Fraises
55 kcal
Valeur calorique
12,4 g
glucides
1,4 g
protéines
1,4 g
lipides
1 cup sliced (166 g)
Tableau nutritionnel pour 1 cup sliced (166 g)
| Calories | 55 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,4 g |
| Acides gras saturés | 1,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 1 383,3 mg |
| Glucides totaux | 12,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,8 g |
| Sucres | 8,3 g |
| Protéines | 1,4 g |
| Calcium | 26,3 mg |
| Cuivre | 1,4 mg |
| Fer | 1,4 mg |
| Magnésium | 22,1 mg |
| Manganèse | 1,4 mg |
| Phosphore | 40,1 mg |
| Potassium | 254,5 mg |
| Sélénium | 1,4 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,4 mg |
| Folates (vitamine B9) | 1,4 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 1,4 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,4 mg |
| Vitamine B6 | 1,4 mg |
| Vitamine C | 98,2 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 1,4 mg |
| Vitamine K | 1,4 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
73,2%
glucides
8,3%
protéines
18,6%
lipides
Comment brûler 55 calories ?
- 1 380Pas
- 13 minMarche
- 7 minCourse à pied
- 6 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Fraises ?
- 1 cup sliced (166 g) de Fraises contient environ 55 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Fraises ?
- 100 g de Fraises apportent environ 33 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Fraises ?
- Diat recense 14 portions pour Fraises, chacune avec ses propres calories : 1 cup sliced (166 g), 1 g, 1 grosse pièce (27 g), 1 pièce moyenne (18 g), 1 oz (28 g) et 9 de plus.
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