Goyave, Crue

Calories de Goyave, Crue

112 kcal

Valeur calorique

23,6 g

glucides

4,2 g

protéines

1,6 g

lipides

tasse, morceaux entiers (165.01 g)

Calories	112 kcal
Lipides totaux	1,6 g
Acides gras saturés	0,45 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	3,3 mg
Glucides totaux	23,6 g
Fibres alimentaires	8,9 g
Sucres	14,7 g
Protéines	4,2 g
Calcium	29,7 mg
Cuivre	0,38 mg
Fer	0,43 mg
Magnésium	36,3 mg
Manganèse	0,25 mg
Phosphore	66 mg
Potassium	688,1 mg
Sélénium	0,99 µg
Vitamine A	51,4 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,12 mg
Folates (vitamine B9)	80,9 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,07 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,8 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,74 mg
Vitamine B6	0,18 mg
Vitamine C	376,7 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	1,2 mg
Vitamine K	4,3 µg
Zinc	0,38 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

75,2%

glucides

13,4%

protéines

11,5%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Goyave, Crue ?: tasse, morceaux entiers (165.01 g) de Goyave, Crue contient environ 112 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Goyave, Crue ?: 100 g de Goyave, Crue apportent environ 68 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Goyave, Crue ?: Diat recense 6 portions pour Goyave, Crue, chacune avec ses propres calories : tasse, morceaux entiers (165.01 g), 1 g, each (55 g), tranche (15 g), tbsp, whole pieces (10.31 g) et 1 de plus.

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