Kale bio, WPRawl Farms
Calories de Kale bio, WPRawl Farms
40 kcal
Valeur calorique
7 g
glucides
4 g
protéines
1 g
lipides
2.5 tasses (85 g)
Tableau nutritionnel pour 2.5 tasses (85 g)
| Calories | 40 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1 g |
| Acides gras saturés | 0,15 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 30 mg |
| Glucides totaux | 7 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 2 g |
| Protéines | 4 g |
| Calcium | 128 mg |
| Cuivre | 0,04 mg |
| Fer | 1 mg |
| Magnésium | 28,1 mg |
| Manganèse | 0,78 mg |
| Phosphore | 46,8 mg |
| Potassium | 417 mg |
| Sélénium | 0,77 µg |
| Vitamine A | 204,9 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Folates (vitamine B9) | 52,7 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,31 mg |
| Vitamine B6 | 0,13 mg |
| Vitamine C | 79,4 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,56 mg |
| Vitamine K | 331,2 µg |
| Zinc | 0,33 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
52,8%
glucides
30,2%
protéines
17%
lipides
Comment brûler 40 calories ?
- 1 000Pas
- 9 minMarche
- 5 minCourse à pied
- 4 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Kale bio, WPRawl Farms ?
- 2.5 tasses (85 g) de Kale bio, WPRawl Farms contient environ 40 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Kale bio, WPRawl Farms ?
- 100 g de Kale bio, WPRawl Farms apportent environ 47 kcal.
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