Lasagne au fromage
Calories de Lasagne au fromage
350 kcal
Valeur calorique
37,2 g
glucides
17,6 g
protéines
14,4 g
lipides
1 serving (250 serving)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (250 serving)
| Calories | 350 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 14,4 g |
| Acides gras saturés | 5,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 35 mg |
| Sodium | 775,3 mg |
| Glucides totaux | 37,2 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Sucres | 11,4 g |
| Protéines | 17,6 g |
| Calcium | 298,7 mg |
| Copper | 0,33 mg |
| Iron | 3,4 mg |
| Magnesium | 56,5 mg |
| Manganese | 0,55 mg |
| Phosphorus | 288 mg |
| Potassium | 489,9 mg |
| Selenium | 0,11 mg |
| Vitamin A | 0,11 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,33 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,11 mg |
| Vitamin B12 | 0,11 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,44 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 3,7 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,55 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin C | 46,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 2,3 mg |
| Vitamin K | 0,11 mg |
| Zinc | 2,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
42,7%
glucides
20,2%
protéines
37,2%
lipides
Comment brûler 350 calories ?
- 8 750Pas
- 82 minMarche
- 45 minCourse à pied
- 38 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Lasagne au fromage ?
- 1 serving (250 serving) de Lasagne au fromage contient environ 350 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Lasagne au fromage ?
- Diat recense 7 portions pour Lasagne au fromage, chacune avec ses propres calories : 1 serving (250 serving), 1 tasse (235 cup), 1 oz (28 oz), 1 morceau (125 piece), grams (1 g) et 2 de plus.
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