Collations

Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat

Calories de Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat

707 kcal

Valeur calorique

65,6 g

glucides

20,7 g

protéines

46,6 g

lipides

tasse (146 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (146 g)

Calories707 kcal
Lipides totaux46,6 g
Acides gras saturés8,9 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol5,8 mg
Sodium200 mg
Glucides totaux65,6 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines20,7 g
Calcium159,1 mg
Cuivre1,2 mg
Fer4,9 mg
Magnésium235,1 mg
Manganèse1,6 mg
Phosphore565 mg
Potassium946,1 mg
Sélénium0 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,6 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,3 mg
Vitamine B3 (niacine)6,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1,4 mg
Vitamine B60,4 mg
Vitamine C1,9 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0 mg
Vitamine K0 mg
Zinc4,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

34,3%

glucides

10,8%

protéines

54,9%

lipides

Comment brûler 707 calories ?

  • 17 680Pas
  • 165 minMarche
  • 92 minCourse à pied
  • 77 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat ?
tasse (146 g) de Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat contient environ 707 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat ?
100 g de Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat apportent environ 484 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat ?
Diat recense 3 portions pour Mélange de fruits secs avec pépites de chocolat, chacune avec ses propres calories : tasse (146 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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