Noix de macadamia, crues
Calories de Noix de macadamia, crues
896 kcal
Valeur calorique
32,3 g
glucides
10,4 g
protéines
87 g
lipides
cup, halves (133.99 g)
Tableau nutritionnel pour cup, halves (133.99 g)
| Calories | 896 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 87 g |
| Acides gras saturés | 13,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 32,3 g |
| Fibres alimentaires | 10,1 g |
| Sucres | 6,1 g |
| Protéines | 10,4 g |
| Calcium | 71 mg |
| Cuivre | 0,6 mg |
| Fer | 2,5 mg |
| Magnésium | 143,4 mg |
| Manganèse | 15,1 mg |
| Phosphore | 278,7 mg |
| Potassium | 499,8 mg |
| Sélénium | 43,7 µg |
| Vitamine A | 0 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,6 mg |
| Folates (vitamine B9) | 14,7 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,21 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1 mg |
| Vitamine B6 | 0,38 mg |
| Vitamine C | 1,6 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,72 mg |
| Vitamine K | 0 µg |
| Zinc | 1,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
13,5%
glucides
4,4%
protéines
82,1%
lipides
Comment brûler 896 calories ?
- 22 400Pas
- 209 minMarche
- 116 minCourse à pied
- 98 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Noix de macadamia, crues ?
- cup, halves (133.99 g) de Noix de macadamia, crues contient environ 896 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Noix de macadamia, crues ?
- 100 g de Noix de macadamia, crues apportent environ 669 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Noix de macadamia, crues ?
- Diat recense 6 portions pour Noix de macadamia, crues, chacune avec ses propres calories : cup, halves (133.99 g), tasse, haché (110 g), each (2.58 g), tbsp, chopped (6.87 g), tbsp, halves (8.37 g) et 1 de plus.
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