Noix mélangées, rôties
Calories de Noix mélangées, rôties
170 kcal
Valeur calorique
7,3 g
glucides
5 g
protéines
14,7 g
lipides
1 serving (28 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (28 g)
| Calories | 170 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 14,7 g |
| Acides gras saturés | 1,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 95,5 mg |
| Glucides totaux | 7,3 g |
| Fibres alimentaires | 2,6 g |
| Sucres | 1,3 g |
| Protéines | 5 g |
| Calcium | 20,1 mg |
| Cuivre | 0,38 mg |
| Fer | 1,1 mg |
| Magnésium | 64,5 mg |
| Manganèse | 0,57 mg |
| Phosphore | 124,6 mg |
| Potassium | 198,6 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,38 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0,1 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 3,2 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
16,1%
glucides
11%
protéines
72,9%
lipides
Comment brûler 170 calories ?
- 4 250Pas
- 40 minMarche
- 22 minCourse à pied
- 19 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Noix mélangées, rôties ?
- 1 serving (28 g) de Noix mélangées, rôties contient environ 170 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Noix mélangées, rôties ?
- 100 g de Noix mélangées, rôties apportent environ 593 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Noix mélangées, rôties ?
- Diat recense 11 portions pour Noix mélangées, rôties, chacune avec ses propres calories : 1 serving (28 g), 1 poignée (30 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (8 g), 1/4 tasse (30 g) et 6 de plus.
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé