Orange, fraîche

Calories de Orange, fraîche

86 kcal

Valeur calorique

21,6 g

glucides

1,7 g

protéines

0,22 g

lipides

large - 3 1/16" diameter (184 g)

Calories	86 kcal
Lipides totaux	0,22 g
Acides gras saturés	0,04 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	0 mg
Glucides totaux	21,6 g
Fibres alimentaires	4,3 g
Sucres	17,2 g
Protéines	1,7 g
Calcium	73,6 mg
Cuivre	0,09 mg
Fer	0,18 mg
Magnésium	18,4 mg
Manganèse	0,06 mg
Phosphore	25,8 mg
Potassium	333 mg
Sélénium	0,92 µg
Vitamine A	20,6 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,17 mg
Folates (vitamine B9)	55,2 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,07 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,52 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,46 mg
Vitamine B6	0,11 mg
Vitamine C	97,9 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,46 mg
Vitamine K	0 µg
Zinc	0,13 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

90,8%

glucides

7,1%

protéines

2,1%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Orange, fraîche ?: large - 3 1/16" diameter (184 g) de Orange, fraîche contient environ 86 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Orange, fraîche ?: 100 g de Orange, fraîche apportent environ 47 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Orange, fraîche ?: Diat recense 7 portions pour Orange, fraîche, chacune avec ses propres calories : large - 3 1/16" diameter (184 g), medium - 2 5/8" diameter (131 g), section (15 g), tranche (15 g), small - 2 3/8" diameter (96 g) et 2 de plus.

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