Pain français
Calories de Pain français
105 kcal
Valeur calorique
19,1 g
glucides
3,3 g
protéines
1,6 g
lipides
pièce (38 g)
Tableau nutritionnel pour pièce (38 g)
| Calories | 105 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,6 g |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 19,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,2 g |
| Sucres | 0,1 g |
| Protéines | 3,3 g |
| Calcium | 34,6 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 1 mg |
| Magnésium | 7,6 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 31,9 mg |
| Potassium | 43,3 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,2 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
73,5%
glucides
12,7%
protéines
13,8%
lipides
Comment brûler 105 calories ?
- 2 630Pas
- 24 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 11 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pain français ?
- pièce (38 g) de Pain français contient environ 105 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Pain français ?
- 100 g de Pain français apportent environ 276 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pain français ?
- Diat recense 3 portions pour Pain français, chacune avec ses propres calories : pièce (38 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
