Pain sous-marin ou hoagie, blé

Calories de Pain sous-marin ou hoagie, blé

419 kcal

Valeur calorique

72,7 g

glucides

16,3 g

protéines

6,9 g

lipides

large - 11 1/2" long (153 g)

Calories	419 kcal
Lipides totaux	6,9 g
Acides gras saturés	1,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	723,7 mg
Glucides totaux	72,7 g
Fibres alimentaires	6,1 g
Sucres	8,8 g
Protéines	16,3 g
Calcium	191,3 mg
Cuivre	0,23 mg
Fer	5,5 mg
Magnésium	62,7 mg
Manganèse	1,6 mg
Phosphore	197,4 mg
Potassium	215,7 mg
Sélénium	44,1 µg
Vitamine A	0,12 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,63 mg
Folates (vitamine B9)	151,5 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,38 mg
Vitamine B3 (niacine)	8,6 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1,3 mg
Vitamine B6	0,17 mg
Vitamine C	0,31 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,29 mg
Vitamine K	7,5 µg
Zinc	1,6 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

69,6%

glucides

15,6%

protéines

14,9%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Pain sous-marin ou hoagie, blé ?: large - 11 1/2" long (153 g) de Pain sous-marin ou hoagie, blé contient environ 419 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pain sous-marin ou hoagie, blé ?: 100 g de Pain sous-marin ou hoagie, blé apportent environ 274 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pain sous-marin ou hoagie, blé ?: Diat recense 6 portions pour Pain sous-marin ou hoagie, blé, chacune avec ses propres calories : large - 11 1/2" long (153 g), tasse (46.2 g), medium - 8" long (106 g), small - 5 1/2" long (73 g), c. à s. (2.89 g) et 1 de plus.

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