Fruits secs

Raisins dorés

Calories de Raisins dorés

498 kcal

Valeur calorique

131,2 g

glucides

5,6 g

protéines

0,8 g

lipides

tasse (165 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (165 g)

Calories498 kcal
Lipides totaux0,8 g
Acides gras saturés0,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux131,2 g
Fibres alimentaires6,6 g
Sucres97,7 g
Protéines5,6 g
Calcium87,4 mg
Cuivre0,6 mg
Fer3 mg
Magnésium57,8 mg
Manganèse0,5 mg
Phosphore189,8 mg
Potassium1 230,9 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,3 mg
Vitamine B3 (niacine)1,9 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,2 mg
Vitamine B60,5 mg
Vitamine C5,3 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,2 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,5 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

94,7%

glucides

4%

protéines

1,3%

lipides

Comment brûler 498 calories ?

  • 12 450Pas
  • 116 minMarche
  • 65 minCourse à pied
  • 54 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Raisins dorés ?
tasse (165 g) de Raisins dorés contient environ 498 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Raisins dorés ?
100 g de Raisins dorés apportent environ 302 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Raisins dorés ?
Diat recense 3 portions pour Raisins dorés, chacune avec ses propres calories : tasse (165 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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