Sauce au homard
Calories de Sauce au homard
460 kcal
Valeur calorique
12,3 g
glucides
27,8 g
protéines
32,7 g
lipides
tasse (256.01 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (256.01 g)
| Calories | 460 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 32,7 g |
| Acides gras saturés | 7,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 325,4 mg |
| Sodium | 1 039 mg |
| Glucides totaux | 12,3 g |
| Fibres alimentaires | 1,1 g |
| Sucres | 4,3 g |
| Protéines | 27,8 g |
| Calcium | 73,9 mg |
| Cuivre | 0,08 mg |
| Fer | 2,4 mg |
| Magnésium | 40,2 mg |
| Manganèse | 0,28 mg |
| Phosphore | 299,7 mg |
| Potassium | 451,4 mg |
| Sélénium | 54,7 µg |
| Vitamine A | 122,9 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,44 mg |
| Folates (vitamine B9) | 52,1 µg |
| Vitamine B12 | 1,2 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,61 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,38 mg |
| Vitamine C | 3,4 mg |
| Vitamine D | 90,1 IU |
| Vitamine E | 3 mg |
| Vitamine K | 74,4 µg |
| Zinc | 2,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
10,8%
glucides
24,5%
protéines
64,7%
lipides
Comment brûler 460 calories ?
- 11 500Pas
- 107 minMarche
- 60 minCourse à pied
- 50 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Sauce au homard ?
- tasse (256.01 g) de Sauce au homard contient environ 460 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Sauce au homard ?
- 100 g de Sauce au homard apportent environ 180 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Sauce au homard ?
- Diat recense 3 portions pour Sauce au homard, chacune avec ses propres calories : tasse (256.01 g), c. à s. (16 g), c. à c. (5.33 g).
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