Soupe à l'oignon
Calories de Soupe à l'oignon
113 kcal
Valeur calorique
16,4 g
glucides
7,5 g
protéines
3,5 g
lipides
tasse (246 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (246 g)
| Calories | 113 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3,5 g |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 1 300 mg |
| Glucides totaux | 16,4 g |
| Fibres alimentaires | 1,7 g |
| Sucres | 6,7 g |
| Protéines | 7,5 g |
| Calcium | 54,1 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 1,4 mg |
| Magnésium | 4,9 mg |
| Manganèse | 0,5 mg |
| Phosphore | 22,1 mg |
| Potassium | 137,8 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 2,5 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,5 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
51,6%
glucides
23,6%
protéines
24,8%
lipides
Comment brûler 113 calories ?
- 2 830Pas
- 26 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Soupe à l'oignon ?
- tasse (246 g) de Soupe à l'oignon contient environ 113 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Soupe à l'oignon ?
- 100 g de Soupe à l'oignon apportent environ 46 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Soupe à l'oignon ?
- Diat recense 4 portions pour Soupe à l'oignon, chacune avec ses propres calories : tasse (246 g), canette (298 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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