Soupe de pommes de terre, maison
Calories de Soupe de pommes de terre, maison
150 kcal
Valeur calorique
23,5 g
glucides
4,8 g
protéines
4,6 g
lipides
tasse (247.99 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (247.99 g)
| Calories | 150 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4,6 g |
| Acides gras saturés | 1,6 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 8,3 mg |
| Sodium | 755,3 mg |
| Glucides totaux | 23,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,9 g |
| Sucres | 4,6 g |
| Protéines | 4,8 g |
| Calcium | 101,7 mg |
| Cuivre | 0,17 mg |
| Fer | 0,52 mg |
| Magnésium | 28,3 mg |
| Manganèse | 0,17 mg |
| Phosphore | 114,9 mg |
| Potassium | 427,1 mg |
| Sélénium | 2,4 µg |
| Vitamine A | 75,8 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,17 mg |
| Folates (vitamine B9) | 13,5 µg |
| Vitamine B12 | 0,84 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,72 mg |
| Vitamine B6 | 0,45 mg |
| Vitamine C | 6,7 mg |
| Vitamine D | 29,3 IU |
| Vitamine E | 0,35 mg |
| Vitamine K | 7,6 µg |
| Zinc | 0,64 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
60,8%
glucides
12,4%
protéines
26,8%
lipides
Comment brûler 150 calories ?
- 3 750Pas
- 35 minMarche
- 19 minCourse à pied
- 16 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Soupe de pommes de terre, maison ?
- tasse (247.99 g) de Soupe de pommes de terre, maison contient environ 150 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Soupe de pommes de terre, maison ?
- 100 g de Soupe de pommes de terre, maison apportent environ 61 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Soupe de pommes de terre, maison ?
- Diat recense 3 portions pour Soupe de pommes de terre, maison, chacune avec ses propres calories : tasse (247.99 g), c. à s. (15.5 g), c. à c. (5.17 g).
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