Soupes, sauces et jus

Soupe de poulet aux légumes

Calories de Soupe de poulet aux légumes

147 kcal

Valeur calorique

16,9 g

glucides

7 g

protéines

5,6 g

lipides

1 tasse (240 g)

Tableau nutritionnel pour 1 tasse (240 g)

Calories147 kcal
Lipides totaux5,6 g
Acides gras saturés1,7 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol16,8 mg
Sodium1 685,9 mg
Glucides totaux16,9 g
Fibres alimentaires1,7 g
Sucres3 g
Protéines7 g
Calcium33,6 mg
Cuivre0,2 mg
Fer1,7 mg
Magnésium12 mg
Manganèse0,69 mg
Phosphore79,2 mg
Potassium302,4 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)2,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,3 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C1,9 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,6 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,69 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

46,3%

glucides

19,2%

protéines

34,5%

lipides

Comment brûler 147 calories ?

  • 3 680Pas
  • 34 minMarche
  • 19 minCourse à pied
  • 16 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe de poulet aux légumes ?
1 tasse (240 g) de Soupe de poulet aux légumes contient environ 147 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Soupe de poulet aux légumes ?
100 g de Soupe de poulet aux légumes apportent environ 61 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Soupe de poulet aux légumes ?
Diat recense 7 portions pour Soupe de poulet aux légumes, chacune avec ses propres calories : 1 tasse (240 g), 1 bol (360 g), 1 oz (28 g), canette (303 g), tasse (242 g) et 2 de plus.

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