Soupes, sauces et jus

Soupe de tomate, en conserve

Calories de Soupe de tomate, en conserve

139 kcal

Valeur calorique

22,6 g

glucides

6,3 g

protéines

3,3 g

lipides

tasse (252 ml)

Tableau nutritionnel pour tasse (252 ml)

Calories139 kcal
Lipides totaux3,3 g
Acides gras saturés1,8 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol10,1 mg
Sodium500 mg
Glucides totaux22,6 g
Fibres alimentaires1,5 g
Sucres16,5 g
Protéines6,3 g
Calcium173,9 mg
Cuivre0,2 mg
Fer1,4 mg
Magnésium30,2 mg
Manganèse0,2 mg
Phosphore156,2 mg
Potassium461,2 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,3 mg
Vitamine B3 (niacine)1,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,5 mg
Vitamine B60,2 mg
Vitamine C15,9 mg
Vitamine D0,1 mg
Vitamine E0,5 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,9 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

62,2%

glucides

17,3%

protéines

20,4%

lipides

Comment brûler 139 calories ?

  • 3 480Pas
  • 32 minMarche
  • 18 minCourse à pied
  • 15 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe de tomate, en conserve ?
tasse (252 ml) de Soupe de tomate, en conserve contient environ 139 kcal.
Combien de calories pour 100 ml de Soupe de tomate, en conserve ?
100 ml de Soupe de tomate, en conserve apportent environ 55 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Soupe de tomate, en conserve ?
Diat recense 3 portions pour Soupe de tomate, en conserve, chacune avec ses propres calories : tasse (252 ml), fl. oz. (29.5 ml), milliliter (1 ml).

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