Taro, cuit
Calories de Taro, cuit
187 kcal
Valeur calorique
45,7 g
glucides
0,7 g
protéines
0,1 g
lipides
tasse, en tranches (132 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, en tranches (132 g)
| Calories | 187 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,1 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 45,7 g |
| Fibres alimentaires | 6,7 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Protéines | 0,7 g |
| Calcium | 23,8 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Fer | 1 mg |
| Magnésium | 39,6 mg |
| Manganèse | 0,6 mg |
| Phosphore | 100,3 mg |
| Potassium | 638,9 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine C | 6,6 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 3,9 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
98%
glucides
1,5%
protéines
0,5%
lipides
Comment brûler 187 calories ?
- 4 680Pas
- 44 minMarche
- 24 minCourse à pied
- 20 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Taro, cuit ?
- tasse, en tranches (132 g) de Taro, cuit contient environ 187 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Taro, cuit ?
- 100 g de Taro, cuit apportent environ 142 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Taro, cuit ?
- Diat recense 4 portions pour Taro, cuit, chacune avec ses propres calories : tasse, en tranches (132 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 175 g.
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