Thé vert, matcha, sec
Calories de Thé vert, matcha, sec
300 kcal
Valeur calorique
44,7 g
glucides
30,6 g
protéines
5 g
lipides
100 g
Tableau nutritionnel pour 100 g
| Calories | 300 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 5 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 6 mg |
| Glucides totaux | 44,7 g |
| Fibres alimentaires | 31,8 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 30,6 g |
| Calcium | 420 mg |
| Copper | 0,6 mg |
| Iron | 17 mg |
| Magnesium | 230 mg |
| Phosphorus | 350 mg |
| Potassium | 2 700 mg |
| Vitamin A | 9 917 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 6 mg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 1,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,9 mg |
| Vitamin C | 175 mg |
| Vitamin E | 28,1 mg |
| Vitamin K | 2 900 µg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
51,6%
glucides
35,4%
protéines
13%
lipides
Comment brûler 300 calories ?
- 7 500Pas
- 70 minMarche
- 39 minCourse à pied
- 33 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Thé vert, matcha, sec ?
- 100 g de Thé vert, matcha, sec contient environ 300 kcal.
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