Tomatillos
Calories de Tomatillos
42 kcal
Valeur calorique
7,7 g
glucides
1,3 g
protéines
1,3 g
lipides
tasse, en dés (132 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, en dés (132 g)
| Calories | 42 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,3 g |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 7,7 g |
| Fibres alimentaires | 2,5 g |
| Sucres | 5,2 g |
| Protéines | 1,3 g |
| Calcium | 9,2 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,8 mg |
| Magnésium | 26,4 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 51,5 mg |
| Potassium | 353,8 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 15,4 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,5 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
64,6%
glucides
10,9%
protéines
24,5%
lipides
Comment brûler 42 calories ?
- 1 050Pas
- 10 minMarche
- 5 minCourse à pied
- 5 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Tomatillos ?
- tasse, en dés (132 g) de Tomatillos contient environ 42 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Tomatillos ?
- 100 g de Tomatillos apportent environ 32 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Tomatillos ?
- Diat recense 4 portions pour Tomatillos, chacune avec ses propres calories : tasse, en dés (132 g), grams (1 g), oz (28.3 g), pièce moyenne (34 g).
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