Zeste d'orange

Calories de Zeste d'orange

93 kcal

Valeur calorique

24 g

glucides

1,4 g

protéines

0,19 g

lipides

tasse (95.99 g)

Calories	93 kcal
Lipides totaux	0,19 g
Acides gras saturés	0,02 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	2,9 mg
Glucides totaux	24 g
Fibres alimentaires	10,2 g
Sucres	9,7 g
Protéines	1,4 g
Calcium	154,5 mg
Cuivre	0,09 mg
Fer	0,77 mg
Magnésium	21,1 mg
Manganèse	0,04 mg
Phosphore	20,2 mg
Potassium	203,5 mg
Sélénium	0,1 mg
Sélénium	0,96 µg
Vitamine A	20,2 µg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,12 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	28,8 µg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,09 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,86 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,47 mg
Vitamine B6	0,17 mg
Vitamine C	130,5 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0,24 mg
Vitamine K	0 mg
Vitamine K	0,02 µg
Zinc	0,24 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

92,9%

glucides

5,4%

protéines

1,7%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Zeste d'orange ?: tasse (95.99 g) de Zeste d'orange contient environ 93 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Zeste d'orange ?: 100 g de Zeste d'orange apportent environ 97 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Zeste d'orange ?: Diat recense 7 portions pour Zeste d'orange, chacune avec ses propres calories : tasse (95.99 g), grams (1 g), oz (28.3 g), c. à s. (6 g), c. à s. (6 g) et 2 de plus.

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