Garlic, Chilli and Parsley Spaghetti
Ingrédient Accessible

Garlic, Chilli and Parsley Spaghetti

Spaghetti tossed in garlic and chilli oil with a whole bunch of parsley, finished with starchy pasta water.

  • 12 min
  • 4 portions
  • 6 ingrédients
  • 5 étapes

Ingrédients

Ingrédients

Dans l'application, les quantités s'ajustent à 4 portions.

Idéal pour

  • Déjeuner
  • Dîner
  • Sans Produits Laitiers
  • Sans Oeufs
  • Sans Fruits à Coque
  • Pescatarien
  • Sans Crustacés
  • Végétalien
  • Végétal

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garlic, Chilli and Parsley Spaghetti ?
Une portion contient environ 118 kcal, et la recette donne 4 portions.
Combien de temps faut-il pour préparer Garlic, Chilli and Parsley Spaghetti ?
Environ 12 minutes, réparties sur 5 étapes.

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Salade Hachée de Thon et Haricots VertsIngrédient Accessible

Salade Hachée de Thon et Haricots Verts

Hacher tout ensemble sur la planche plutôt que de mélanger dans le bol. Les morceaux finissent de la même taille, donc chaque bouchée contient thon, haricot et piment au lieu d'un à la fois.

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Salade Tonnato au Thon et Haricots VertsIngrédient Accessible

Salade Tonnato au Thon et Haricots Verts

Verser l'huile dans le tonnato lentement pendant que le mixeur fonctionne. Si elle est versée d'un coup, elle se sépare, et un tonnato séparé est une flaque grasse plutôt qu'une sauce.

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Linguine au Thon et Maïs Doux avec Câpres CroquantesBudget

Linguine au Thon et Maïs Doux avec Câpres Croquantes

Bien sécher les câpres et le maïs doux avant de les mettre dans l'huile, sinon ils cuisent à la vapeur au lieu de devenir croustillants et le croustillant ne sera jamais croquant.

242 kcal30 min
Spaghetti au Thon, Haricots Cannellini et Olives VertesBudget

Spaghetti au Thon, Haricots Cannellini et Olives Vertes

Spaghetti avec thon, haricots cannellini, olives vertes et câpres, terminé avec du zeste de citron et des flocons de piment.

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Écrasé de thon, céleri et misoBudget

Écrasé de thon, céleri et miso

Le miso remplace la majeure partie de la mayonnaise ici — une cuillère à soupe de mayo lie le tout tandis que le miso apporte une profondeur savoureuse, permettant de conserver un apport élevé en protéines sans goût austère.

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Œufs Turcs avec Pois Chiches Confit et TomatesIngrédient Accessible

Œufs Turcs avec Pois Chiches Confit et Tomates

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