Sichuan and Black Pepper Beef Mince Stir-Fry
Facile

Sichuan and Black Pepper Beef Mince Stir-Fry

Beef mince and green beans in a sticky oyster sauce, spiked with crushed black and Sichuan pepper, over rice.

  • 25 min
  • 4 portions
  • 13 ingrédients
  • 5 étapes

Ingrédients

Ingrédients

Dans l'application, les quantités s'ajustent à 4 portions.

Idéal pour

  • Déjeuner
  • Dîner
  • Sans Produits Laitiers

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sichuan and Black Pepper Beef Mince Stir-Fry ?
Une portion contient environ 143 kcal, et la recette donne 4 portions.
Combien de temps faut-il pour préparer Sichuan and Black Pepper Beef Mince Stir-Fry ?
Environ 25 minutes, réparties sur 5 étapes.

Ouvrez les quantités, la préparation et la nutrition complète dans l'application

  • Obtenez votre besoin calorique
  • Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
  • Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
Spaghetti aux Asperges TripleBudget

Spaghetti aux Asperges Triple

Le tiers inférieur dur qui est généralement jeté est ici la meilleure partie — tranché finement et laissé dans du jus de citron, il se transforme en un pickle cru aigre qui équilibre la sauce crémeuse.

126 kcal20 min
Muffins Triple ChocolatIngrédient Accessible

Muffins Triple Chocolat

Cesser de mélanger lorsque la pâte a encore l'air grumeleuse. Une pâte à muffins trop travaillée développe du gluten et cuit dense au lieu de léger.

15 kcal38 min
Pois Chiches au Citron TripleBudget

Pois Chiches au Citron Triple

Pois chiches mijotés avec du citron carbonisé, confit et frais, terminés avec de la crème fraîche, du parmesan et des épinards.

73 kcal20 min
Salade de Tomates Triple avec Saté au Citronnelle et SésameBudget

Salade de Tomates Triple avec Saté au Citronnelle et Sésame

Saler les gros quartiers de tomate dans une passoire pendant que vous préparez le saté. Ils perdent leur jus aqueux au lieu de le libérer dans l'assiette et de diluer l'huile.

73 kcal65 min
Spaghetti aux trois tomatesBudget

Spaghetti aux trois tomates

Une sauce tomate mijotée lentement composée de tomates en conserve, séchées au soleil et fraîches, mélangée avec des spaghetti, du basilic et du parmesan.

213 kcal50 min
Enchiladas au thon fonduBudget

Enchiladas au thon fondu

Emballer les tortillas bien serrées, côté couture vers le bas. Si elles sont laissées lâches, elles se déroulent dans le four et la garniture s'échappe dans la sauce.

168 kcal45 min
Calories Sichuan and Black Pepper Beef Mince Stir-Fry : 143 kcal par portion | Diat