Amano, Bio Shiro Miso
Kalorien in Amano, Bio Shiro Miso
30 kcal
Brennwert
5 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
EL (15 g)
Nährwerttabelle für EL (15 g)
| Kalorien | 30 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 440 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Calcium | 8,6 mg |
| Kupfer | 0,06 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 7,2 mg |
| Mangan | 0,13 mg |
| Phosphor | 23,9 mg |
| Kalium | 30 mg |
| Selen | 1,1 µg |
| Vitamin A | 0,6 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 2,9 µg |
| Vitamin B12 | 0,01 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,14 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin K | 4,4 µg |
| Zink | 0,38 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
70,2%
Kohlenhydrate
14%
Eiweiß
15,8%
Fett
Wie verbrennt man 30 Kalorien?
- 750Schritte
- 7 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 3 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Amano, Bio Shiro Miso?
- Amano, Bio Shiro Miso, EL (15 g): etwa 30 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Amano, Bio Shiro Miso pro 100 g?
- 100 g Amano, Bio Shiro Miso haben etwa 200 kcal.
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