Kardamom
Kalorien in Kardamom
6 kcal
Brennwert
1,4 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
TL (2 g)
Nährwerttabelle für TL (2 g)
| Kalorien | 6 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Calcium | 7,7 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 4,6 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Phosphor | 3,6 mg |
| Kalium | 22,4 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
76,7%
Kohlenhydrate
11%
Eiweiß
12,3%
Fett
Wie verbrennt man 6 Kalorien?
- 150Schritte
- 1 Min.Gehen
- 1 Min.Laufen
- 1 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kardamom?
- Kardamom, TL (2 g): etwa 6 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Kardamom pro 100 g?
- 100 g Kardamom haben etwa 300 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Kardamom?
- Diat führt 4 Portionen für Kardamom, jede mit eigenem Kalorienwert: TL (2 g), grams (1 g), oz (28.3 g), EL (5.8 g).
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