Bäckerhefe
Kalorien in Bäckerhefe
18 kcal
Brennwert
3,1 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
17 g
Nährwerttabelle für 17 g
| Kalorien | 18 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Calcium | 3,2 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,6 mg |
| Magnesium | 6,8 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 57,1 mg |
| Kalium | 102,2 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 1,7 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
59,9%
Kohlenhydrate
27,1%
Eiweiß
13%
Fett
Wie verbrennt man 18 Kalorien?
- 450Schritte
- 4 Min.Gehen
- 2 Min.Laufen
- 2 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Bäckerhefe?
- Bäckerhefe, 17 g: etwa 18 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Bäckerhefe pro 100 g?
- 100 g Bäckerhefe haben etwa 106 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Bäckerhefe?
- Diat führt 5 Portionen für Bäckerhefe, jede mit eigenem Kalorienwert: 17 g, grams (1 g), oz (28.3 g), Packung (42 g), package, half (21 g).
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