Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht

Kalorien in Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht

249 kcal

Brennwert

21,8 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

17,1 g

Fett

each - approx 4 1/2" long (75.5 g)

Kalorien	249 kcal
Fett gesamt	17,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,3 g
Transfette	0 g
Cholesterin	84,3 mg
Natrium	150 mg
Kohlenhydrate gesamt	21,8 g
Ballaststoffe	0,69 g
Zucker	11,2 g
Eiweiß	3,9 g
Calcium	28,8 mg
Kupfer	0,06 mg
Eisen	1,1 mg
Magnesium	11,5 mg
Mangan	0,13 mg
Phosphor	61,4 mg
Kalium	94,9 mg
Selen	7,1 µg
Vitamin A	162,6 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,11 mg
Folat (Vitamin B9)	29,9 µg
Vitamin B12	1,3 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,75 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,33 mg
Vitamin B6	0,39 mg
Vitamin C	0,13 mg
Vitamin D	19,1 IU
Vitamin E	1,3 mg
Vitamin K	10,5 µg
Zink	0,37 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

34%

Kohlenhydrate

6,1%

Eiweiß

60%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht?: Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht, each - approx 4 1/2" long (75.5 g): etwa 249 kcal.
Wie viele Kalorien hat Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht pro 100 g?: 100 g Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht haben etwa 329 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht?: Diat führt 4 Portionen für Eclair, gefüllt mit Schlagsahne, Schokoladenglasur, hausgemacht, jede mit eigenem Kalorienwert: each - approx 4 1/2" long (75.5 g), Tasse (38.56 g), EL (2.41 g), TL (0.8 g).

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