Erdnussbutterkekse, hausgemacht
Kalorien in Erdnussbutterkekse, hausgemacht
778 kcal
Brennwert
93,2 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Eiweiß
41,7 g
Fett
Tasse (163.42 g)
Nährwerttabelle für Tasse (163.42 g)
| Kalorien | 778 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 41,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 48,4 mg |
| Natrium | 744 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 93,2 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Zucker | 57,4 g |
| Eiweiß | 14,1 g |
| Calcium | 93,2 mg |
| Kupfer | 0,26 mg |
| Eisen | 3,3 mg |
| Magnesium | 79,8 mg |
| Mangan | 0,9 mg |
| Phosphor | 214,2 mg |
| Kalium | 333,4 mg |
| Selen | 22,6 µg |
| Vitamin A | 147,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,42 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 121,3 µg |
| Vitamin B12 | 1,7 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,33 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 8,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,78 mg |
| Vitamin B6 | 0,74 mg |
| Vitamin D | 11,3 IU |
| Vitamin E | 3,9 mg |
| Vitamin K | 38,5 µg |
| Zink | 1,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
46,3%
Kohlenhydrate
7%
Eiweiß
46,7%
Fett
Wie verbrennt man 778 Kalorien?
- 19.450Schritte
- 181 Min.Gehen
- 101 Min.Laufen
- 85 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Erdnussbutterkekse, hausgemacht?
- Erdnussbutterkekse, hausgemacht, Tasse (163.42 g): etwa 778 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Erdnussbutterkekse, hausgemacht pro 100 g?
- 100 g Erdnussbutterkekse, hausgemacht haben etwa 476 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Erdnussbutterkekse, hausgemacht?
- Diat führt 4 Portionen für Erdnussbutterkekse, hausgemacht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (163.42 g), each - approx 3" diameter (20 g), EL (10.21 g), TL (3.4 g).
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