Focaccia
Kalorien in Focaccia
174 kcal
Brennwert
25,1 g
Kohlenhydrate
6,1 g
Eiweiß
5,5 g
Fett
1 Stück (70 g)
Nährwerttabelle für 1 Stück (70 g)
| Kalorien | 174 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 5,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,61 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 368,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 25,1 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Zucker | 1,2 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Calcium | 24,6 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Eisen | 2,2 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Mangan | 0,25 mg |
| Phosphor | 89,7 mg |
| Kalium | 79,8 mg |
| Selen | 0,12 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,37 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,12 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,25 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,49 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,98 mg |
| Vitamin K | 0,12 mg |
| Zink | 0,98 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
57,6%
Kohlenhydrate
14%
Eiweiß
28,4%
Fett
Wie verbrennt man 174 Kalorien?
- 4.350Schritte
- 41 Min.Gehen
- 23 Min.Laufen
- 19 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Focaccia?
- Focaccia, 1 Stück (70 g): etwa 174 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Focaccia pro 100 g?
- 100 g Focaccia haben etwa 249 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Focaccia?
- Diat führt 7 Portionen für Focaccia, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Stück (70 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 Scheibe (50 g), grams (1 g) und 2 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
