Goldene Rosinen
Kalorien in Goldene Rosinen
498 kcal
Brennwert
131,2 g
Kohlenhydrate
5,6 g
Eiweiß
0,8 g
Fett
Tasse (165 g)
Nährwerttabelle für Tasse (165 g)
| Kalorien | 498 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 131,2 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Zucker | 97,7 g |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Calcium | 87,4 mg |
| Kupfer | 0,6 mg |
| Eisen | 3 mg |
| Magnesium | 57,8 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Phosphor | 189,8 mg |
| Kalium | 1.230,9 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,5 mg |
| Vitamin C | 5,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
94,7%
Kohlenhydrate
4%
Eiweiß
1,3%
Fett
Wie verbrennt man 498 Kalorien?
- 12.450Schritte
- 116 Min.Gehen
- 65 Min.Laufen
- 54 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Goldene Rosinen?
- Goldene Rosinen, Tasse (165 g): etwa 498 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Goldene Rosinen pro 100 g?
- 100 g Goldene Rosinen haben etwa 302 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Goldene Rosinen?
- Diat führt 3 Portionen für Goldene Rosinen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (165 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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