Rosinen
Kalorien in Rosinen
129 kcal
Brennwert
34,1 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
0,14 g
Fett
1 small box (43 g)
Nährwerttabelle für 1 small box (43 g)
| Kalorien | 129 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,14 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 143,3 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 34,1 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Zucker | 28,1 g |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Calcium | 26,7 mg |
| Kupfer | 0,14 mg |
| Eisen | 0,72 mg |
| Magnesium | 15,5 mg |
| Mangan | 0,14 mg |
| Phosphor | 42,1 mg |
| Kalium | 319,9 mg |
| Selen | 0,14 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,14 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,29 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,14 mg |
| Vitamin K | 0,14 mg |
| Zink | 0,14 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
95,2%
Kohlenhydrate
3,9%
Eiweiß
0,9%
Fett
Wie verbrennt man 129 Kalorien?
- 3.230Schritte
- 30 Min.Gehen
- 17 Min.Laufen
- 14 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rosinen?
- Rosinen, 1 small box (43 g): etwa 129 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rosinen pro 100 g?
- 100 g Rosinen haben etwa 300 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rosinen?
- Diat führt 13 Portionen für Rosinen, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 small box (43 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 EL (9 g), 1 EL (16 g) und 8 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
