Öl- und Essig-Dressing, leicht
Kalorien in Öl- und Essig-Dressing, leicht
396 kcal
Brennwert
24 g
Kohlenhydrate
0,41 g
Eiweiß
32 g
Fett
Tasse (216 g)
Nährwerttabelle für Tasse (216 g)
| Kalorien | 396 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 2.479,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 24 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 22,3 g |
| Eiweiß | 0,41 g |
| Calcium | 24,5 mg |
| Kupfer | 0,02 mg |
| Eisen | 0,67 mg |
| Magnesium | 10,3 mg |
| Mangan | 0,11 mg |
| Phosphor | 16 mg |
| Kalium | 92,3 mg |
| Selen | 10,3 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 4,1 mg |
| Vitamin K | 46,4 µg |
| Zink | 0,06 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
24,9%
Kohlenhydrate
0,4%
Eiweiß
74,7%
Fett
Wie verbrennt man 396 Kalorien?
- 9.900Schritte
- 92 Min.Gehen
- 51 Min.Laufen
- 43 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Öl- und Essig-Dressing, leicht?
- Öl- und Essig-Dressing, leicht, Tasse (216 g): etwa 396 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Öl- und Essig-Dressing, leicht pro 100 g?
- 100 g Öl- und Essig-Dressing, leicht haben etwa 183 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Öl- und Essig-Dressing, leicht?
- Diat führt 5 Portionen für Öl- und Essig-Dressing, leicht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (216 g), Becher (57 g), Päckchen (44 g), EL (13.5 g), TL (4.5 g).
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